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FLEXI-BAR BASIC-SET

Das FLEXI-BAR BASIC-SET inkl. Einführungs-DVD, Trainingspläne und Schutztasche

Einfach gut aussehen und sich wohlfühlen!
Ob Zuhause oder im Büro - ob Anfänger oder Fortgeschrittener - schon drei Trainingseinheiten pro Woche von jeweils 10 Minuten reichen aus, um ein völlig neues Körpergefühl zu erlangen, und gewährleisten ein effektiveres Workout.
Schon nach kurzer Zeit erhalten Sie ein völlig neues Körpergefühl.

  • Propriozeptive Therapieform bei Rücken- und Nackenschmerzen
  • Bindegewebefestigung
  • Haltungsverbesserung
  • Bodystyling
  • Po Muskeldefinition
  • Fettverbrennung
  • Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
  • Kann beim Rückbildungstraining nach der Schwangerschaft unterstützend eingesetzt werden
     

Inhalt des FLEXI-BAR BASIC-SETs:

  • FLEXI-BAR STANDARD (rot)
  • DVD "EINFÜHRUNG & ÜBUNG"
  • PROTECTION BAG SCHWARZ
  • TRAININGSPLÄNE 1-2

 

FLEXI-BAR STANDARD (rot)
Original FLEXI-BAR, Länge: 153,5 cm, Gewicht: 518 g
 

DVD "FLEXI-BAR EINFÜHRUNG & ÜBUNGEN" mit Barbara Klein und Esther Napierski

Diese DVD ist die Einleitung für das Training mit dem FLEXI-BAR. Barbara Klein und Esther Napierski zeigen Ihnen hier Technik und Handhabung des FLEXI-BAR. Sie werden über die Vorteile der Nutzung aufgeklärt und wie Sie Fehler vermeiden können. Dieses Programm sollte der Start vor Ihrer ersten FLEXI-BAR-Einheit sein.
Spieldauer ca. 37 Minuten


PROTECTION BAG SCHWARZ
Die praktische Tragetasche für den FLEXI-BAR.
Maße: 150 x 14 cm, Trageriemen: 100cm, Farbe schwarz (Passend für alle Modelle)


TRAININGSPLAN 1-2 
mit 32 Übungen und genauer Trainingsbeschreibung zu den Übungen.
Format: A3 Poster beidseitig bedruckt.

 




 

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jetzt 79,90 EUR

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