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INTERVALL REVOLUTION (DVD)

Raus aus der Komfortzone - mit Barbara Klein

MULTILEVEL WORKOUT

Trainieren Sie mit Barbara, Andy und Frauke in drei unterschiedlichen Trainingsintensitäten und knacken Sie damit auch hartnäckige Fettreserven. Mit Physiotherapeutischen – und Sportwissenschaftlichen „Know-How“ werden Sie intensiv zu dem Bereich Fettverbrennung abgeholt.

Ein umfassender Stretching-Block rundet das Training ab.

Lassen Sie sich mitreißen und verlassen Sie Ihre Komfortzone. Los geht’s!

Menüpunkte:
1. Einleitung
2. Technik
3. Intervall Basic Lang
4. Intervall Basic Kurz
5. Tabata-Style
6. Dynamischer Stretch

Mit Barbara Klein, Andy Sasse und Frauke.

Darsteller: Barbara Klein, Andy Sasse, Frauke
Sprache: Deutsch
Spieldauer: ca. 84 Minuten

Bildseitenformat: 16:9
Format: Dolby, PAL
Anzahl Disks: 1
FSK: Infoprogramm
Produktion / Studio: FLEXI-SPORTS / das modul

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19,90 EUR

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